29/11/2024
משלוח עד הבית ב-15 ₪ | משלוח ראשון חינם עם קופון
משלוח עד הבית ב-15 ₪ | משלוח ראשון חינם עם קופון
הי!
אנחנו מיאוּמי - אוכל טבעי לחתולים: חנות לאוכל טבעי וחטיפים טבעים לחתולים ואתר תוכן עם מדריכים ורעיונות לגידול חתולים ושיפור איכות החיים שלהם ושלכם.
לקבלת עדכונים על מדריכים חדשים בבלוג:
התקדמות במדריך
מאמרים אחרונים:
כימיקלים רעילים מקושרים להתפתחות של מחלת הסרטן, לחוסר איזון הורמונלי ולשלל בעיות נוספות. כימיקלים נמצאים כמעט בכל מוצר ביתי רגיל ומשפיעים לרעה באופן משמעותי על בריאות החתולים שלנו, אבל אפשר להחליף אותם עם אלטרנטיבות טובות יותר. הרבה ממכם שאלו אותי* איך אני עושה את זה בבית שלי ובמדריך כאן אשתף אתכם בכל מה שאני עושה וגם במה שאני רוצה לעשות ועדיין לא מיישמת.
יש המון מה לשנות ומה לעשות, וזה מציף.
זה מציף מאוד גם אותי, כי ככל שאני לומדת יותר אני מגלה כמה הרבה עוד יש לעשות ולשנות, מעבר למה שחשבתי.
כדי להפוך את המסע לבית נקי מרעלים לאפשרי, אל תשנו הכל בבת אחת, אלא דבר אחד קטן בכל פעם. אני ממליצה להתחיל עם רכישה של מוצרי קוסמטיקה וניקיון טבעיים. כשתרגישו שהתחום הזה כבר בשגרה שלכם, תוכלו לעבור לנושאים היותר כבדים. סידרתי את הקטגוריות לפי קלות השינוי, פחות או יותר.
* לא באמת שאלתם, אבל אני עדיין רוצה לשתף 🤣 בדיוק כמו חוסר המודעות לתזונה טבעית, אין מודעות גם להשפעות המזיקות של הכימיקלים במוצרי הקוסמטיקה והניקיון – וחייבים לשנות את זה.
כדורי הספוג הצבעוניים מאלי אקספרס הם כיפים והחתולים מתים עליהם, אבל הם צבועים בצבעים כימיקלים זולים ומזיקים. בקרוב בחנות של מיאומי נמכור אלטרנטיבה בריאה של כדורי משחק מצמר כבשים (Crutley free) הצבועים בצבעים טבעיים שאינם מזיקים. הם חזקים, עמידים וכיפים – והכי חשוב בריאים.
השתדלו להימנע כמה שיותר מהצעצועים הזולים. חכות משחק עם בובה בצבעים זוהרים בקצה? ממש לא. אפשר להכין לבד “טרף” ולחבר לקצה החכה – ניירות קרפ מרשרשים, גליל נייר טואלט גזור, ענפים טריים או יבשים. יש גם את חכת הציפור שהיא חכת המשחק הטובה ביותר בעיניי ואפשר לרכוש אותה בחנות של מיאומי. היא עשויה מנוצות אמיתיות הצבועות בצבעים שאינם רעילים.
שאלתי את היצרן האם הצבעים הם טבעיים והאם מבוצעות בדיקות מעבדה להימצאות רעלים והתשובה שקיבלתי היא שהצבעים הם non-toxic ושבוצעו בדיקות בטיחותיות (Safety). אז זה לא מושלם, כי הצבעים אינם טבעיים ואני לא יודעת באיזו תדירות מבוצעות הבדיקות – אבל הן מיוצרות בארה”ב והיצרן הרבה יותר אמין מאשר מפעלים לא מזוהים בסין.
הימנעו מצעצועים מפלסטיק שהחתולים לועסים. אני יודעת שזה מאוד טרנדי לקנות לחתול צעצועים אינטרקטיביים שמפועלים על ידי סוללה ומעסיקים את החתול. אבל אם הוא מכניס משהו מהצעצוע לפה – לדעתי כדאי להימנע אם אפשר להעסיק את החתול בדרכים אחרות – כלומר עם משחק אקטיבי אתכם, זה במילא עדיף.
נסו לקרוא את רשימת הרכיבים של הסבון, השמפו או קרם הפנים שלכם. הבנתם משהו? לא, ואתם גם לא רוצים להבין. מוצרי קוסמטיקה רגילים מלאים בכימיקלים ורעלים – תוצרי לוואי של תעשיית הנפט, מקציפים (SLS), חומרים משמרים, חומרי ריח סינטטיים, צבעים סינטטיים – כולם כימיקלים עם השפעה שלילית על הגוף.
ומה שנמצא עלינו מגיע אל החתולים שלנו, אנחנו מחבקים ומלטפים אותם ועל הדרך מורחים עליהם חלק מהכימיקלים ששמנו על עצמנו, הם מלקקים אותנו ובולעים באופן ישיר את הכימיקלים. קטסטרופה (וגם לנו זה לא בריא!).
מה בקטגוריה: סבון גוף, סבון ידיים, שמפו, מרכך, קרם גוף, קרם פנים, קרם ידיים, בושם, קרם הגנה מהשמש, שפתון, איפור, לק לציפורניים ואין סוף תכשירי קוסמטיקה אחרים.
ממש קל לעבור לחלופות בריאות וטעיות של מוצרי טיפוח, יש הרבה יצרנים ישראלים שמייצרים קוסמטיקה טבעית ומקפידים על חומרי גלם איכותיים וטבעיים, נסו ותמצאו את המוצרים הספציפיים שאתם אוהבים מבחינת ריח ומרקם.
מוצרים מוכנים אני רוכשת בעיקר ממיכל סבון טבעי ומלילי רוז, אבל יש יצרנים רבים נוספים: יצרנים גדולים כמו ערוגות, המילניום, עומר הגליל ואור המדבר מהם גם ניתן לרכוש חומרי גלם ועוד המון מותגים ועסקים קטנים המכינים קוסמטיקה טבעית.
מוצרים שקל לי להכין לבד בבית אני מעדיפה להכין בעצמי ולהשתמש בשמנים האתריים של דוטרה, כי אני פחות סומכת על השמנים האתריים בהם משתמשים רוב יצרני הקוסמטיקה הטבעית. אבל! למרות הספק אני כן משתמשת בהרבה מוצרים קנויים על אף השמנים האתריים שבהם, אני (עדיין) לא נאצית.
ההזמנה הראשונה שלי ממיכל סבון טבעי היתה לפני 10 שנים ביולי 2014, בערך סביב התקופה בה גיליתי את התזונה הלא תעשייתית והתרחבתי גם לקוסמטיקה טבעית. מאז אני לקוחה קבועה והיום מזמינה מהם בעיקר ג’ריקן סבון נוזלי (בריח לימון) שאני מבקבקת לבקבוקי 1 ליטר (לא כיף), שמפו נוזלי (בריחות הדרים ולימון לסירוגין), סבון מוצק וקרם הגנה מהשמש.
יש להם המון מוצרים טבעיים אחרים והחברה מקפידה מאוד על איכות, טבעיות ואקולוגיות.
לילי רוז מייצרים מוצרי טיפוח טבעיים וגם מוכרים ערכות להכנת אבקת מדיח טבעית ואבקת כביסה טבעית, בשתיהן אני משתמשת.
ניסיתי די הרבה דאודורנטים טבעיים עדינים (ללא סודה לשתיה) וכולם גרמו לי לרגישות, כרגע אני משתמשת בדאודורנט הטבעי הנהדר של לילי רוז שנראה שהעור שלי מסתדר איתו – ללא ריח וללא סודה לשתיה. הוא אקולוגי ומגיע באריזת קרטון מתכלה ולא בפלסטיק כמו אחרים!
לילי רוז מוכרים גם חומרי גלם לניקיון ביתי, מברשות ניקוי טבעיות ועוד מגוון גדול של מוצרי קוסמטיקה.
אני משתמשת במשחת שיניים מבוססת מלח של WELEDA מאייהרב. מאייהרב תמיד כדאי לקנות ב-10 לחודש כשיש הנחת מאסטרקרד דיי (10-15% הנחה) או במבצעים שאייהרב עושים לעיתים תכופות של 15-20% הנחה על כל האתר (אני מעריכה שזה הניוזלטר היחיד של חנות שאני מנויה אליו).
לפעמים אני מכינה לעצמי משחת שינים טבעית המבוססת על שמן קוקוס וסודה לשתיה ללא אלומיניום (baking soda) ביחסים שווים ומוסיפה לתערובת שמנים אתריים המועילים לבריאות הפה כמו מור, ציפורן ומנטה.
השילובים בהם אני משתמשת:
סרום זו מילה פנסי למוצר טיפוח עם רכיבים פעילים לשיפור העור. אני פשוט קוראת לו קרם פנים, למרות שהוא לא קרמי. אני משתמשת בשמן קיק שהוא מאוד סמיך (אפשר להחליף בשמני נשא אחרים קלילים יותר כמו שמן קוקוס מופרד, שקדים או חוחבה) עם ויטמין E איכותי (לעור, לא תוסף תזונה) ושמנים אתריים לשיפור העור כמו לבונה, גרניום, מור, לוונדר, ארז ואחרים. It’s fun ובכל פעם שהוא נגמר אפשר לעשות שילוב אחר של שמנים.
בשמים רגילים הם אוסף של ריחות סינטטיים המיוצרים במעבדה. במילים אחרות הם כימיקלים מזיקים ומשבשי הורמונים.
ממש קל להכין לעצמנו בושם טבעי עם שמנים אתריים. בבקבוק רולר מערבבים שמן נשא כמו שמן שקדים אורגני בכבישה קרה או שמן קוקוס מופרד (FCO) אורגני בכבישה קרה עם מספר טיפות של שמנים אתריים (יחס ריכוז של 2-3%) וקיבלנו בושם טבעי מושלם!
שמנים אתריים יכולים להיות מסוכנים לחתולים.
אל תשתמשו בשמנים אתריים לפני שקראתם את המדריך שלנו והבנתם מאילו שמנים להימנע – גם מבחינת סוג הצמח וגם מבחינת איכות השמן. מעל 80% מהשמנים האתריים המוצעים למכירה הם מזוייפים – והם באמת מסוכנים לחתולים!
If it looks like a duck, swims like a duck, and quacks like a duck, then it probably is a duck.
זה רעל, גם אם על התווית רשום חומר ניקוי, ולא רעל. ממש קל לנקות את הבית עם חומרי ניקוי טבעיים קנויים או בהכנה עצמית! הבית יהיה לא פחות נקי ונוצץ, והרבה יותר טבעי ובריא לנו ולחתולים. מה בקטגוריה: מגבונים, נוזל רצפה, נוזל כלים, אבקת מדיח, אבקת כביסה, מרכך כביסה, מסירי עובש, אקונומיקה וכל ספריי הניקוי השונים.הרגילו אותנו לשייך ריח לניקיון, ולכן למרככי הכביסה יש ריחות כל כך חזקים. אבל אין שום קשר בין נקי לבין ריח, והריחות הסינטטיים החזקים שדוחפים לתכשירי הכביסה דופקים את המערכת האנדוקרינית – מערכת ההורמונים של הגוף. הורמונים הם לא רק הורמוני מין (החשובים מאוד בפני עצמם לשלל תפקידים בגוף, לא רק לרבייה), כל הגוף שלנו ושל החתולים מבוסס על פעילות הורמונלית – יקיצה ושינה, רעב ושובע, תגובה מהירה למצבי חירום וכל דבר אחר.
אז אבקות הכביסה ומרככי הכביסה עתירי הכימיקלים הם מחוץ לתחום, אבל ממש קל להחליף אותם בחומרי ניקוי טבעיים 🙂
את מרכך הכביסה מחליפים בחומץ – חומץ טבעי ללא חומר משמר וצבעי מאכל או חומץ סינטטי (חומצה אצטית) שהוא שקוף לגמרי.
כבר לפני שנים רבות התחלתי להוסיף חומץ לכביסה, כי הכביסה שלי היתה יוצאת עם ריח מעופש קל. הוספתי חומץ רגיל יחד עם מרכך הכביסה הרגיל וזה עבד כמו קסם. מאז השתדרגתי, החלפתי את החומץ הרגיל בחומץ טבעי והפסקתי עם מרכך הכביסה לגמרי. אני לא מבחינה בהבדל מבחינת רכות הכביסה ועל הדרך החומץ גם קוטל עובש ממכונת הכביסה.
כדי לייעל את הייבוש במייבש הכביסה אני מוסיפה כדורי צמר (בדומה לכדורי המשחק הטבעיים של החתולים, רק גדולים יותר). הם גם מייעלים את הייבוש וגם מפחיתים חשמל סטטי. אפשר גם להוסיף לכדורי הצמר שמנים אתריים כדי שלכביסה הנקייה יהיה ריח, אני לא טורחת.
זה סעיף ממש קל.
כמו שאמר ביידן, don’t.
אל תשתמשו במפיצי ריח חשמלייים, ספריי ריח לשירותים או כל דבר שמפזר ריחות סינטטיים. אין בהם שום דבר טוב. אפשר לעשות ריח נעים בבית עם שמנים אתריים על ידי דיפיוזר חשמלי (לא דיפיוזר שדורש נר) או שקיות מלח גס.
אני גם נגד מפיצי פורמונים לחתולים – הם סינטטיים, כימיקלים שמיוצרים במעבדה.
עד כאן החלק היחסית קל ליישום, מפה העניינים הולכים ומסתבכים…
נכנסים למטבח! בכל זאת העיסוק העיקרי שלנו הוא אוכל 😊
אחסון, חימום והגשת מזון בכלי זכוכית בלבד. אל תשתמשו בכלי פלסטיק למזון ומים, לא לכם ולא לחתולים. פלסטיק עלול לשחרר חלקיקי פלסטיק קטנטנים לאוכל ולשתיה, במיוחד אם מחממים בפלסטיק.
פשר להגיש לחתולים את האוכל והמים גם בכלי נירוסטה, אם כי אישית אני מעדיפה כלי זכוכית. אם אתם מגישים בנירוסטה, ודאו שהיא לפחות באיכות 18/10. זאת אומרת שלא קונים קערת מתכת בחנויות סטוק או בדוד אלי – אין לנו מושג ממה זה עשוי ואיזה מתכות כבדות יזלגו לאוכל ולמים.
אפשר גם להשתמש בצלחות קרמיקה להגשת אוכל, אבל הבעיה איתן שלפעמים יש סדקים בגלזורה ואז חלקיקים מתוך הקרמיקה עצמה יכולים להגיע לאוכל וזה פחות מומלץ.
זכוכית – הכי קל, נוח ובטוח (עד שהיא נשברת – לכן העדיפו זכוכית חזקה).
לכלי מים לחתולים אני מאוד אוהבת את מיכל האחסון העגול של איקאה (בתמונה), הוא ברוחב וגובה מעולים וקל מאוד לנקות אותו (כל יום!). לצלחות אוכל לחתולים אני משתמשת בצלחות הזכוכית הלבנות שלהן שעולות כ-5 ש”ח לצלחת.
מחבתות וסירים
זרקו את הטפלון והנון-סטיק ועברו להשתמש בסירים ומחבתות מפלדת אל חלד (נירוסטה) בלבד. הציפוי של הטפלון הוא לא איזה פלא טכנולוגי נהדר, הוא אוסף כימיקלים שמשתחררים לאוויר כשמבשלים ומטגנים במחבתות ובסירים.
הנירוסטה המקובלת היא 18/10, אך Nontoxicdad (אספר עליו בסוף) ממליץ על נירוסטה 18/0, כאשר ה-0 מעיד על אפס ניקל. כדי לבדוק אם המחבת הנוכחית שלכם מכילה ניקל, הצמידו אליה מגנט. אם הוא מתמגנט, יש ניקל. אבל אני יכולה לחסוך לכם את הניסוי – יש בה ניקל. יש באמזון מחבתות מהסוג הזה, לאחר שאתנסה איתן אחווה את דעתי האם כדאי להשקיע.
בינתיים אני עם מחבתות וסירי נירוסטה רגילים (העפתי את כל הטפלונים והנון-סטיק. נאה דורשת נאה מקיימת).
אז את נוזל הכלים כבר החלפנו בנוזל כלים אקולוגי מוכן, אבל עם מה מקרצפים ומנקים את כלי האוכל?
את הספוג בסגנון סנו סושי החלפתי בספוגי קרצוף טבעיים מצמחים מאמזון ובמברשות עץ עם סיבים צמחיים לניקוי כלים מלילי רוז. יש להם כמה סוגים, עם ידית עץ קצרה וידית עץ ארוכה בשילוב עם פליז או ללא. הזמנתי ללא פליז, גם קצרה וגם ארוכה.
אפשר גם לרכוש מאלי אקספרס, אבל שם אי אפשר להאמין שכשהם כותבים סיבים צמחיים זה באמת סיבים צמחיים.
אחרי כמה שבועות של שימוש – באופן חד משמעי אני מעדיפה את מברשת העץ הארוכה על פני הספוג. אני משתמשת ביותר סבון כלים כי היא לא אוגרת בתוכה סבון, אבל היא נוחה לשימוש ומקציפה היטב.
את מטליות הניקוי לשיש החלפתי למטליות רב פעמיות מכותנה אורגנית (בתמונה).
המים בברזים בישראל לא טובים. עזבו את הלכלוך, האבנית והחלודה, למים מוסיפים פלואור. כל הקטע של הוספת פלואור הוא שגיאה בסקיילים מטורפים, ממש כמו פירמידת המזון שהתבססה על מחקר מוטה של קיז שהשמיט ממצאים שהיו לא נוחים.
מוסיפים פלואור למים במחשבה שהוא מונע עששת. אך כמובן שעששת נמנעת על ידי הימנעות מצריכת סוכר והפלואור עצמו לא מייצר הצלחה במניעת עששת כמו ההצלחה המלאה של שינוי תזונתי. מהצד השני, הוספת פלואור למים גורמת לנזקים כמו ירידה באינטלגנציית העובר וירידה בתפקוד של בלוטת התריס.
מערכת סינון מים ביתית מסירה את הפלואור ממי השתיה ומטהרת את המים מחומרים מזיקים נוספים.
טרם התקנו בבית, נעשה זאת בקרוב.
חומרי הדברה הם רעל. זה לא משנה אם הם נגד ג’וקים, עשבים בגינה או פרעושים. רעל זה רעל והחשיפה אליו מרעילה.
The dose makes the poison.
חשיפה מתמדת לאורך זמן לכמויות קטנות מצטברת וגורמת לנזקים בטווח הארוך.
זה מאתגר מאוד להימנע לחלוטין מחומרי הדברה. במיוחד בקיץ כשיש המוני נמלי אש והן מוצאות את דרכן למיטה (לא נעים), או כשגיליתם קן צרעות בדיוק מעל הדלת חתולים שעוקצות את החתולים כשהם נכנסים ויוצאים מהדלת (סיפור אמיתי וטונות של חומרי הדברה ריססנו שם).
לכן גם אנחנו במקרי קיצון משתמשים בחומרי הדברה קונבנציונליים, אבל משתדלים להימנע עד כמה שאפשר (כלומר, אני משתדלת, לניצן לא אכפת).
כבר שנים שאני רוצה לקנות מגבות מכותנה 100% אורגנית, ועגלת הקניות שלי באמזון מלאה בהן, אבל אין להן משלוח חינם מעל 49$, ואני משתמשת בזה כתירוץ ללא לעשות כלום.
ככה זה, גם כשיודעים מה נכון לעשות, לא תמיד מבצעים, אבל עדיף לדעת ולרצות לעשות מאשר לא לדעת.
יש שתי בעיות עיקריות עם בדים שאינם 100% כותנה אורגנית:
1. כשהבד הוא לא 100% אורגני זה אומר שהצמח רוסס בקוטלי עשבים וקוטלי חרקים. הריסוס נשאר והופך להיות חלק מהבד ואז אנו נחשפים לרעלים האלו יום יום, 24/7 ברציפות.
2. כאשר הבד משולב עם פוליאסטר ובדים סינטטים אחרים – זה אומר שאנחנו מגבירים את החשיפה שלנו לפלסטיק, ללא הפסקה.
ההעדפה היא להשתמש בבדים מכותנה 100% אורגנית, או בדים שיש להם תו תקן OTEX-100, תקן שמבטיח שהבדים נבדקו נגד 100 רעלים וכימיקלים ידועים. מאוד קל למצוא באמזון פריטים עם תו תקן זה, הוא מוצג בבירור.
מה בקטגוריה: מגבות, מצעים, שמיכות, בגדים, מיטות לחתולים.
במזרונים, ספות ושטיחים יש כימיקלים מעכבי בעירה שהם שם חביב לכימיקלים מסוכנים, ובדים רבים הם עם כימיקלים להגברת החסינות למים ועמידות בפני כתמים. יש השערה שכימיקלים מעכבי בעירה מקושרים לפעילות-יתר של בלוטת התריס, מחלה שחתולים רבים סובלים ממנה.
אנחנו לא באמת נחליף עכשיו ספה בגלל זה (ותכלס, גם אין אלטרנטיבה, כולן ככה). הפתרון הוא לשים על הספה, המיטה, מזרוני בעלי החיים ובכל מקום בו החתול אוהב להיות – בד מכותנה (עדיף אורגנית) כמו מגבת, שמיכה או סדין. משהו שיפריד בין החתול לבין הכימיקלים.
אלא אם כן אתם גרים בארה”ב וקנדה, שם יש כבר מזרונים מכותנה אורגנית. חלום 😃
♥ הספר Fatal Conveniences של Darin Olien מסביר על הסכנות בכימיקלים ומפרט על כל הכימיקלים המסוכנים שנמצאים במוצרי היום-יום וגם מציג חלופות בריאות יותר. שמעתי את דארין מתראיין בפודקאסט של ד”ר סטיבן גנדרי וזה היה פוקח עיניים ומפחיד, אצתי רצתי להזמין את הספר ודי הצטערתי 🤣. הספר מפרט לעומק על הכימיקלים בכל קטגוריות המוצרים בבית. זה מפחיד, ולפעמים רשימת הכימיקלים הלא נגמרת קצת משעממת – אבל זה כל כך חשוב!
♥ Nontoxicdad: אם ממש בא לכם להיות מוצפים בכמה אתם לא עושים מספיק – הוא הכתובת. כי מוצרי ניקוי, ריחות סינטטיים וטקסטיל רגיל – אני כבר יודעת שצריך למצוא אלטרנטיבה בריאה. אבל הוא מדבר גם על כמה נייר טואלט הוא רעיל (מולבן ומחוזק עם כימיקלים), קרשי חיתוך רגילים מעץ הם רעילים (חתיכות עץ המודבקות עם כימיקלים), מחבתות פלדת אל-חלד 18/10 רגילות הן רעילות (עדיף 18/0 בלי ניקל) ואפילו מלח הים הקלטי לא מספיק טוב עבורו. קשוח מאוד אבל הוא מציג את הדברים בצורה קלילה וזורמת, אז כדאי לעקוב כל עוד זה לא גורם לכם להתייאש.
בקבוקים וצנצנות מזכוכית כהה (נקראת באנגלית amber glass). אפשר להזמין מאמזון, מטמו ומאלי אקספרס וגם בארץ (אור המדבר וחנויות אחרות). אני לא הבחנתי שהאיכות של הבקבוקים מטמו פחות טובה מהאיכות באמזון.
עדיין לא כתבתי את חלק א – בו אסביר למה הכימיקלים כל כך מסוכנים ואיך הם משפיעים על הבריאות שלנו ושל החתולים. אז מקווה שלמרות שיש לכם רק את האיך ואין לכם את הלמה, תתחילו לאמץ וליישם דברים קטנים.
🧡 מירה
אז מיאומי עדיין לא אימפריה ולכן רוב הלינקים כאן הם לא אפילייט, אלא רק המלצות אמיתיות שלי. הלינקים לאייהרב ולאמזון כן אפילייט, כי להם יש תוכניות מסודרות ואוטומטיות 😊 אבל יום אחד אהיה משפיענית רשת ואקבל קופונים גם למותגים הישראליים 🤣
אם יש לכם שאלות על התוכן – מוזמנים להצטרף לקבוצת הפייסבוק שלנו “חתולים טבעיים” ולשאול אותנו. נתראה שם!
לקבלת עדכונים על מדריכים חדשים בבלוג
עוד מדריכים על החתול שלך:
מה כיף יותר משופינג לחתולים? מצרפת סקירה והמלצות על מוצרים בטוחים ואיכותיים עבור החתולים שלנו, וכמה טיפים לקניה חכמה וחסכונית יותר. אני לא ממליצה כאן על מוצרים זולים מסין כי רובם מסוכנים ורעילים, ולמרות שהמחיר הזול מפתה גם אותי, בכל מה שקשור לחתולים – נעדיף מעט, איכותי ובריא על פני
מרק עצם הוא תרופת סבתא עתיקה בתרבויות רבות ומשמש לחיזוק מערכת החיסון ומערכת העיכול. מרק העצם מתקבל מבישול ארוך של עצמות עוף או עצמות בקר, בעיקר עצמות מח, עצמות מפרק או ברך וגידים. חלקים אלה עשירים בחלבונים ייחודיים ומינרלים המשתחררים במהלך הבישול הארוך מהעצמות, מהסחוסים ומהגידים ועוברים לנוזל. עצמות וסחוסים
אם כתבתי על המעי בלי לצטט את היפוקרטס, האם כתבתי על המעי? “כל המחלות מתחילות במעי” אמר היפוקרטס, ודי צדק, סה”כ. גירודים, קרחות בעור, פצעים, כל מה שקוראים לו (בטעות) אלרגיות ומחלות אוטואימיוניות – הם תוצאה של מעי דליף. מעי דליף הוא מצב בו נוצרים חורים בדופן המעי המאפשרים לרעלים,
לשאלות על האוכל הטבעי של מיאומי כתבו או התקשרו אלינו בכל שעה (נחזור אליכם בשעות הפעילות):
לשאלות כלליות התייעצו איתנו בקבוצה של מיאומי בפייסבוק
לקבלת עדכונים על מדריכים חדשים ומבצעים:
כל הזכויות שמורות © מיאומי, 2021-
2024 |
כיף שחזרתם ♥
התחברו באמצעות גוגל או מייל וסיסמה
אם עדיין לא פחתתם חשבון אצלנו תוכלו לפתוח חשבון בתהליך הרכישה בדף התשלום, או גם כאן - אבל רק דרך גוגל.
